[목차] 偏食 == 개요 == 편식은 좋아하는 음식만 골라먹는 행동을 뜻한다. 편식은 어린이들이 자주 하나, 어른들 중에서도 하는 사람이 적지 않다. == 편식이 아닌 것 == 1. 기호식품 중 좋아하는 것만 골라서 먹는 것 1. 종교적 신념 때문에 특정 음식을 안 먹는 것 1. 병 때문에 특정 음식을 못 먹어서 그것을 안 먹는 것 1. 다이어트 때문에 특정 음식을 안 먹는 것[* 참고로 다이어트를 할 때는 굶으면 안 되고 조금 먹고 많이 운동해야 한다.] == 원인 == 체질 때문에 그럴 수 있다. 그것이 아니면 정신 장애 때문에 그럴 수 있다. 그것도 아니면 환경 때문일 수 있다. 그것도 아니면 맛이나 식감 때문일 수 있다. 이외에도 다양한 원인도 있다. == 고치는 방법 == 혼자 고치려면 어떤 음식을 계속 먹다 보면 좋아하게 될 수 있다. 군대에서도 편식을 하면 조교나 교관이 억지로 고치려고 한다. 다르게 말하면 군 면제 받은 사람은 편식을 고치기가 어려워진다. === 자녀의 편식을 고치는 방법 === 편식을 고치겠다고 아이가 특정 음식을 안 먹거나 먹고 토하면 말로라도 혼을 내거나, 처벌하거나, 때리는 부모들이 있는데, 현재는 아이를 때리는 짓이 아동 학대라서 걸리면 감옥 간다.[* 차라리 아이를 말로 혼을 내는 것까지는 괜찮다.] == 주된 편식 대상 == 야채, 채소[* 상추 제외.]가 주된 편식 대상이다. 동양에서는 피망을, 서양에서는 브로콜리를 편식한다.
