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신경 언어 프로그래밍
(편집) (14)
(편집 필터 규칙)
2281,2581
== 앵커 == 우리는 각각 서로 다른 정서 상태를 다양하게 경험하면서 인생을 살아간다. 특히 과거에 어떤 일에서 성공했거나 성취했던 당시에 느꼈던 긍정적 정서를 지금 재경험하기 위해서는 이 자리에서 최초의 경험에 대한 기억을 이끌어 낼 수 있는 어떤 자극 신호가 필요하다. 여기서 특정한 생리적인 상태와 연결되어 있으며 그러한 상태를 촉발시키는 신호를 NLP에서는 앵커라고 부른다. 앵커는 대개 외부적인 신호일 수 있다. 또한 반복에 의해서 생성되며 정서가 강렬하고 타이밍이 적절하다면 앵커는 단 한 번의 사건으로도 생성될 수 있다.
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== 앵커 == 우리는 각각 서로 다른 정서 상태를 다양하게 경험하면서 인생을 살아간다. 특히 과거에 어떤 일에서 성공했거나 성취했던 당시에 느꼈던 긍정적 정서를 지금 재경험하기 위해서는 이 자리에서 최초의 경험에 대한 기억을 이끌어 낼 수 있는 어떤 자극 신호가 필요하다. 여기서 특정한 생리적인 상태와 연결되어 있으며 그러한 상태를 촉발시키는 신호를 NLP에서는 앵커라고 부른다. 앵커는 대개 외부적인 신호일 수 있다. 또한 반복에 의해서 생성되며 정서가 강렬하고 타이밍이 적절하다면 앵커는 단 한 번의 사건으로도 생성될 수 있다.
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